Asas de frango na air fryer

Asas de frango na air fryer são uma excelente solução para quem procura um petisco rápido e muito saboroso sem utilizar grandes quantidades de óleo. Esta forma de cozinhar permite que a carne mantenha a sua suculência interior enquanto a pele atinge uma textura crocante muito agradável. É uma receita ideal para partilhar com amigos ou como complemento de uma refeição ligeira em família. O processo é simples e requer muito pouco tempo de preparação ativa na cozinha.
★★★★★
★★★★★
4.7 (41 avaliações)
Partilhe a receita aqui
Foto de Asas de frango na air fryer pronto na airfryer

Uma forma simples de preparar asas de frango na air fryer

Cozinhar asas de frango na air fryer é uma alternativa muito mais limpa e saudável do que a fritura convencional em óleo. O sistema de circulação de ar quente garante que o calor chegue a todos os pontos da carne, proporcionando uma cozedura uniforme. Além de poupar tempo, evita os cheiros intensos a fritos que costumam ficar espalhados pela casa. É a forma perfeita de obter resultados profissionais com um esforço mínimo.

Como fazer asas de frango na air fryer

Passo 1
Preparar: Comece por secar muito bem a carne com papel de cozinha para garantir que as asas de frango na air fryer fiquem bem estaladiças. Coloque as peças numa taça grande e regue com o azeite, misturando bem para que fiquem todas ligeiramente untadas.
Passo 2
Temperar: Junte o sal, o colorau, o alho em pó e a pimenta sobre o frango na taça. Utilize as mãos ou uma colher para envolver bem cada pedaço, garantindo que o tempero fica distribuído de forma homogénea por toda a superfície da carne.
Passo 3
Cozinhar: Coloque as asas no cesto da air fryer, tentando não as sobrepor demasiado para o ar circular livremente. Programe o aparelho a 200 graus durante cerca de 25 minutos, o que será suficiente para dourarem bem.
Passo 4
Finalizar: A meio do tempo total, abra o cesto e vire as peças com a ajuda de umas pinças de cozinha. Quando estiverem bem douradas e com a pele firme, retire e sirva de imediato enquanto estão quentes.

Outras dicas para asas de frango na air fryer

Para que a pele fique realmente crocante, o segredo principal reside em retirar toda a humidade da carne antes de temperar. Se a sua air fryer for pequena, cozinhe as asas em duas vezes para não sobrelotar o cesto, pois o amontoamento impede a crocância. Pode adicionar outras especiarias como ervas da provence ou um pouco de caril para variar o sabor.

Se preferir um toque picante, adicione algumas gotas de molho de piripiri à mistura de temperos inicial. Caso queira um acabamento mais brilhante e húmido, pode pincelar as asas com um pouco de mel ou molho barbecue nos últimos 5 minutos de cozedura. Verifique sempre se o frango está bem cozinhado junto ao osso antes de retirar definitivamente.

Para variar com mais receitas fáceis, experimente também lasanha congelada na air fryer, pastéis de salmão na air fryer ou chamuças congeladas na air fryer.

Ingredientes

porções
Ajustar quantidade
  • 1 kg de asas de frango
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de colorau
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • 1 pitada de pimenta preta
  • 1 colher de sopa de azeite

Tempo de preparação

Utensílios

Valores nutricionais

VALORES NUTRICIONAISpor porção
  • Energia:1874 kJ / 448 kcal
  • Gorduras:32 g
  • - das quais saturadas:9 g
  • Hidratos de carbono:1 g
  • - dos quais açúcares:0 g
  • Proteínas:39 g
  • Fibras:0 g
  • Sal:580 mg

Perguntas frequentes

Asas de frango na air fryer demora normalmente cerca de 25 minutos a cozinhar, mas o tempo pode variar um pouco conforme a quantidade e o método. No fim, confirme que asas de frango na air fryer tem a consistência certa.
Para preparar bem Asas de frango na air fryer, siga os tempos e controle o lume durante a preparação. Mexa ou vire apenas quando o método pedir.
O mais importante é não cozinhar Asas de frango na air fryer tempo demais. Veja a consistência perto do fim e ajuste o tempo à quantidade.
O que achou desta receita?
4.7 / 5 - (41 avaliações)