Pad thai com camarões

Pad thai com camarões é um dos pratos mais emblemáticos da cozinha tailandesa, conhecido pelo seu equilíbrio entre sabores doces, salgados e ácidos. Esta receita utiliza noodles de arroz e ingredientes frescos para criar uma refeição reconfortante e rápida de preparar. A textura dos camarões suculentos combina perfeitamente com o crocante dos amendoins e a frescura da lima. É uma excelente opção para um jantar especial que traz sabores internacionais para a mesa portuguesa.
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Receita de Pad thai com camarões pronta a servir como prato caseiro

Porque pad thai com camarões resulta bem

Preparar um Pad thai com camarões em casa permite controlar a qualidade dos ingredientes e ajustar os temperos ao seu gosto pessoal. Este prato é uma refeição completa, rica em texturas e muito nutritiva graças à combinação de proteína e hidratos de carbono. O aroma que se liberta durante a confeção no wok é verdadeiramente apetecível. Além disso, é uma técnica de cozinha rápida que preserva a frescura dos legumes e a suculência do marisco.

Como fazer pad thai com camarões

Passo 1
Preparar os noodles: Coloque a massa de arroz numa tigela grande com água morna e deixe repousar durante cerca de quinze minutos. Os noodles devem ficar macios e maleáveis, mas sem estarem completamente cozidos. Escorra a água e reserve a massa para utilizar mais tarde no processo.
Passo 2
Saltear a proteína: Aqueça o óleo vegetal num wok em lume forte e adicione os dentes de alho picados. Junte os camarões e cozinhe-os rapidamente até que fiquem rosados e firmes de ambos os lados. Afaste os camarões para as bordas do wok para criar espaço no centro.
Passo 3
Cozinhar os ovos: Verta os ovos batidos no centro do wok e mexa-os ligeiramente até que comecem a solidificar. Misture os ovos com os camarões e adicione de imediato a massa de arroz previamente demolhada. Adicione a pasta de tamarindo, o molho de peixe e o açúcar para criar o molho característico.
Passo 4
Finalizar o prato: Adicione os rebentos de feijão mungo e metade do cebolinho, envolvendo tudo com a espátula em movimentos rápidos. Cozinhe por mais dois minutos até que a massa absorva os sabores e fique no ponto certo. Sirva com os amendoins picados, o restante cebolinho e fatias de lima.

Outras dicas para pad thai com camarões

Para obter a melhor textura no seu Pad thai com camarões, nunca coza a massa em água a ferver, pois ela ficará demasiado mole. A demolha em água morna é suficiente para que termine de cozinhar no wok com os molhos. Se não encontrar açúcar de palma, o açúcar mascavado é um substituto aceitável para manter a cor escura e o sabor caramelizado.

Prepare todos os ingredientes antes de ligar o lume, pois este prato exige uma cozedura muito rápida em temperatura elevada. O equilíbrio entre o tamarindo e o molho de peixe é fundamental, por isso prove e ajuste se preferir mais ácido ou mais salgado. Adicione flocos de malagueta se gostar de um toque picante. Sirva imediatamente para garantir que os rebentos de feijão mantêm a sua textura crocante característica.

Também pode gostar de couve coração assada, smoothie de mirtilos ou doce de ameixa.

Ingredientes

porções
Ajustar quantidade
  • 200 g de noodles de arroz
  • 300 g de camarões descascados
  • 2 ovos grandes
  • 100 g de rebentos de feijão mungo
  • 2 colheres de sopa de pasta de tamarindo
  • 2 colheres de sopa de molho de peixe
  • 1 colher de sopa de açúcar de palma
  • 50 g de amendoins torrados picados
  • 2 dentes de alho picados
  • 3 colheres de sopa de óleo vegetal
  • 1 lima cortada em quartos
  • 1 molho de cebolinho picado

Tempo de preparação

Utensílios

Valores nutricionais

VALORES NUTRICIONAISpor porção
  • Energia:3117 kJ / 745 kcal
  • Gorduras:26 g
  • - das quais saturadas:4 g
  • Hidratos de carbono:84 g
  • - dos quais açúcares:12 g
  • Proteínas:42 g
  • Fibras:4 g
  • Sal:1.7 g

Perguntas frequentes

O tempo total para preparar o Pad thai com camarões é de trinta minutos. Destes, vinte minutos são dedicados à preparação e demolha da massa, enquanto a cozedura no wok demora apenas dez minutos.
Para garantir que o Pad thai com camarões fica suculento, certifique-se de que adiciona a massa ainda húmida ao wok. Se notar que o prato está a ficar seco durante a mistura, pode adicionar uma ou duas colheres de sopa de água ou um pouco mais de molho de peixe.
Sim, embora a receita clássica seja com marisco, pode adaptar o prato utilizando tiras de frango ou tofu firme. O processo de cozedura e os temperos permanecem os mesmos para manter a autenticidade do sabor.
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