Almôndegas italianas

Almôndegas italianas são um clássico da cozinha caseira que agrada a toda a família. Esta versão utiliza ingredientes simples e frescos para garantir um sabor autêntico. São ideais para acompanhar com massa ou pão rústico. A textura deve ser macia por dentro e bem selada por fora.
★★★★★
★★★★★
4.7 (15 avaliações)
Partilhe a receita aqui
Receita de Almôndegas italianas pronta a servir como prato caseiro

Porque preparar almôndegas italianas

Preparar Almôndegas italianas em casa permite controlar a qualidade da carne e o equilíbrio dos temperos. Ao contrário das versões compradas, aqui o sabor do manjericão e do queijo destaca-se naturalmente. É uma solução prática para um jantar nutritivo que pode ser feito com antecedência. O molho de tomate caseiro ajuda a manter a carne suculenta durante a cozedura.

Como preparar almôndegas italianas

Passo 1
Preparar a mistura: Numa taça grande, misture a carne picada com o pão ralado, o queijo parmesão e o alho. Adicione o ovo para ligar todos os ingredientes e tempere com sal e pimenta. Amasse bem com as mãos até obter uma massa homogénea para as suas Almôndegas italianas.
Passo 2
Moldar as bolas: Retire pequenas porções de carne e molde bolas de tamanho médio com as palmas das mãos. Tente manter o tamanho uniforme para que todas cozinhem ao mesmo ritmo. Coloque-as num prato enquanto termina de moldar o resto da carne.
Passo 3
Fritar a carne: Aqueça o azeite numa frigideira em lume médio. Coloque as Almôndegas italianas e deixe dourar de todos os lados até criarem uma crosta leve. Não precisa de cozinhar totalmente nesta fase, apenas selar os sucos da carne.
Passo 4
Cozinhar no molho: Adicione o molho de tomate à frigideira e baixe o lume. Deixe cozinhar tapado durante cerca de quinze minutos para a carne absorver os sabores. No final, junte o manjericão fresco e sirva quente com o seu acompanhamento preferido.

O que deve ter em conta ao preparar almôndegas italianas

Para um sabor mais rico, pode usar uma mistura de carne de vaca e de porco. Certifique-se de que não trabalha a carne em demasia, pois isso pode tornar as Almôndegas italianas secas. Se a mistura estiver muito húmida, adicione um pouco mais de pão ralado aos poucos. O queijo parmesão deve ser de boa qualidade para dar o salgado ideal à receita.

Se preferir uma opção mais leve, pode selar a carne no forno antes de a juntar ao molho. O molho de tomate deve estar bem temperado para complementar a carne picada. Deixe as almôndegas repousar dois minutos antes de servir para os sabores assentarem.

Encontre mais ideias aqui: salada de espinafres com morangos, salmão com mel e mostarda ou chã de dentro de vaca na panela.

Ingredientes

porções
Ajustar quantidade
  • 500 g de carne de vaca picada
  • 100 g de pão ralado
  • 50 g de queijo parmesão ralado
  • 1 ovo grande
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de chá de sal
  • 0.5 colher de chá de pimenta preta
  • 400 g de molho de tomate
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 punhado de manjericão fresco

Tempo de preparação

Utensílios

Valores nutricionais

VALORES NUTRICIONAISpor porção
  • Energia:2251 kJ / 538 kcal
  • Gorduras:27 g
  • - das quais saturadas:12 g
  • Hidratos de carbono:22 g
  • - dos quais açúcares:6 g
  • Proteínas:38 g
  • Fibras:3 g
  • Sal:1.1 g

Perguntas frequentes

Almôndegas italianas demora normalmente cerca de 25 minutos a cozinhar, mas o tempo pode variar um pouco conforme a quantidade e o método. No fim, confirme que almôndegas italianas tem a consistência certa.
Para preparar bem Almôndegas italianas, siga os tempos e controle o lume durante a preparação. Mexa ou vire apenas quando o método pedir.
O mais importante é não cozinhar Almôndegas italianas tempo demais. Veja a consistência perto do fim e ajuste o tempo à quantidade.
O que achou desta receita?
4.7 / 5 - (15 avaliações)